蟹黄豆腐
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
蟹黄豆腐营养建议
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含糖量 7.28克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蟹黄豆腐的食材2人份
- 葱末15克
- 南豆腐500克
- 咸蛋黄4个
- 食用油5毫升
- 开水5毫升
- 盐3克
- 水淀粉10克
蟹黄豆腐的做法
1
准备嫩豆腐，葱末，咸鸭蛋黄碾碎，开水煮
2
焯水，锅中倒入食用油，倒入咸鸭蛋黄，小火翻炒
3
倒入豆腐，水，翻炒，水淀粉，搅拌
4
加入葱末，即可出锅
成品图
