五花肉白菜炒豆皮
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
五花肉白菜炒豆皮营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
五花肉白菜炒豆皮的食材2人份
- 五花肉60g
- 葱5g
- 豆腐皮40g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 鸡粉适量
- 生抽10ml
- 元贞糖适量
五花肉白菜炒豆皮的做法
1
白菜去梗，洗净沥水备用
2
豆皮流水冲洗，展开
3
葱切末
4
五花肉切薄片
5
白菜叶切一指宽的段
6
头皮沥水后切一指宽的段
7
热锅凉油爆香葱花
8
放入五花肉炒至变色
9
放入白菜段炒软后，放入生抽和糖炒至入味
10
最后放入豆皮，加入盐和鸡粉
11
最后盛盘即可