鸡腿精米盖浇饭
- 其它工艺
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
香香的精米，配上烧鸡腿，妥妥的美味又营养。
鸡腿精米盖浇饭营养建议
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含糖量 22.4克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡腿精米盖浇饭的食材2人份
- 精米250克
- 鸡腿2个
- 香菇适量
- 油适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 红糖适量
- 葱姜适量
- 料酒适量
鸡腿精米盖浇饭的做法
1
精米洗一洗放入电饭煲内胆，加适量水，内胆放入电饭煲通电煲
2
琵琶腿去骨，肉切块。起油锅，红糖炒色后鸡腿肉入锅炒
3
加葱姜、酱油、料酒，适量水盖上锅盖烧
4
香菇洗干净切成块，入锅同烧
5
食材9分熟，加盐炒均匀，食材熟关火
6
米饭盛入盘中，添加烧鸡腿即可享用 想要感受清新米香，就选狠粮优选精米
成品图
鸡腿精米盖浇饭的烹饪技巧
精米稍加清洗即可