洋葱炒回锅肉
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
在吃过餐馆的回锅肉片以后决定自己也尝试下，有兴趣的宝宝自己也来尝试吧！
洋葱炒回锅肉营养建议
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含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
洋葱炒回锅肉的食材2人份
- 洋葱2个
- 猪前腿肉500克
- 蒜2瓣
- 姜3片
- 小米椒2个
- 盐适量
- 油适量
- 鸡精适量
- 生抽适量
- 葱1根
洋葱炒回锅肉的做法
1
肉洗净放入锅中煮熟！以筷子能轻易扎透
2
把肉切成大小均匀的片状
3
洋葱洗净切丝
4
锅内放油加热，放入葱姜片爆香
5
加入肉片翻炒，煸出肉中的油，使肉的口感不那么油腻！
6
将煸好的肉片盛出备用
7
锅内加油烧热，加入洋葱快速翻炒！
8
待洋葱炒软后加入之前的肉片翻炒，加入适量盐，生抽，快速翻炒
9
出锅之前加入适量鸡精，撒上葱花和小米椒，美味即成！
成品图
