蒜泥豆角
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
蒜泥豆角营养建议
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含糖量 3.99克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒜泥豆角的食材2人份
- 豇豆200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 蒜泥适量
- 味精适量
蒜泥豆角的做法
1
准备好豆角
2
切断
3
泡于水中洗净
4
蒜一个
5
扳下剥皮
6
泡下水洗净
7
切碎
8
起油锅爆香
9
下豆角
10
翻炒
11
撒上少许盐
12
加入适量水炒均
13
烧开后撒少许味精调味出锅装盘