鸡蛋火腿沙拉佐南瓜面包
- 拌
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
鸡蛋火腿沙拉佐南瓜面包
鸡蛋火腿沙拉佐南瓜面包营养建议
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含糖量 7.28克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡蛋火腿沙拉佐南瓜面包的食材2人份
- 鸡蛋2
- 火腿1
- 玉米粒适量
- 黄瓜适量
- 沙拉酱适量
鸡蛋火腿沙拉佐南瓜面包的做法
1
鸡蛋煮熟，火腿和黄瓜切丁
2
鸡蛋剥壳，用勺子压碎
3
加入所有食材，挤上沙拉酱，拌匀即可
4
做沙拉的同时，面包片放入烤箱180度烤5分钟
5
面包切条，码入碗中
成品图
