香橙炖蛋
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
一朵美厨香橙炖蛋咳嗽糖浆不给力试试这道小甜羹抖音小助手唯有美食与你不可辜负原创料理制作
香橙炖蛋营养建议
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含糖量 4.9克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香橙炖蛋的食材2人份
- 橙200克
- 牛奶70克
- 白糖5克 适量
- 鸡蛋50克
香橙炖蛋的做法
1
香橙洗净对半切开
2
掏出果肉
3
压出橙汁，备用
4
橙汁中加入白糖，搅拌均匀
5
打入鸡蛋
6
搅拌均匀
7
倒入牛奶
8
混合液过筛
9
敷上保鲜膜，开过蒸10分钟
成品图
