香干拌菜芯干
- 拌
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
香干是豆制品的一种，它是卤制过的，可以直接吃，和其它食材搭配炒着吃，拌着吃均可。。。
香干拌菜芯干营养建议
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含糖量 9.31克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香干拌菜芯干的食材2人份
- 豆腐干(香干)4块
- 菜芯干45克
- 盐适量
- 味精适量
- 芝麻油适量
香干拌菜芯干的做法
1
食材：香干、菜芯干
2
将菜芯干倒入热水泡开，待用
3
将香干放在案板上切开，待用
4
接着，将泡好的菜芯干控干水分，合入切好的香干，加适量的盐
5
加适量的味精
6
加适量的芝麻油
7
调味拌匀即成
成品图
