什锦果羹
- 煮
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
比喝米酒更醉人
什锦果羹营养建议
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含糖量 9.8克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
什锦果羹的食材2人份
- 雪梨1个
- 香蕉1个
- 橘子1个
- 苹果1个
- 白糖少许
- 淀粉少许
- 水半碗
- 秋梨膏1勺
什锦果羹的做法
1
将几种水果洗干净备用
2
雪梨去皮切丁备用
3
香蕉去皮切丁备用
4
苹果去皮切丁备用
5
橘子去皮切丁备用
6
各种水果丁，加半碗水煮沸
7
放入白糖搅拌均匀后勾芡即可
8
根据喜好，您可以加入一勺纯梨膏，口味更滋润
什锦果羹的烹饪技巧
记得去皮哦，哈哈我就忘记去皮了，去皮的味道酸甜柔和更好吃呢！还有橘子别切太碎了，果汁容易在切的过程中跑掉，哪样可少了酸酸味道哦！