冰糖蜜桔罐头
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 初级入门
买的桔子有一些些多，就在寒冷的冬天做了这道带有记忆的饮料。
冰糖蜜桔罐头营养建议
-
含糖量 22.61克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
冰糖蜜桔罐头的食材2人份
- 柑桔10个
- 冰糖适量
冰糖蜜桔罐头的做法
1
准备桔子
2
橘子皮晒干泡水喝（不要用水洗，直接晒干就好）
3
建议亲买大些的砂糖橘，我这个桔子太小太小
4
桔子先焯水1分钟捞出备用，放入冰糖小火10分钟，然后放入桔子再煮10分钟，