锡纸烤翅
- 烤
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
一个小小的烤箱，鸡翅就可以很简单又美味，锡纸一包，肉质格外软嫩，不会把烤箱弄脏。
锡纸烤翅营养建议
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含糖量 3.85克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
锡纸烤翅的食材2人份
- 鸡翅9个
- 新奥尔良腌料适量
锡纸烤翅的做法
1
鸡翅洗净沥水后放入密实袋，倒入腌渍的调料，封口，揉搓腌渍半小时
2
把锡纸裁剪成小块，每块放上一个鸡翅
3
把锡纸折叠起来，包紧鸡翅
4
烤盘也用锡纸包裹一下，然后把包好的鸡翅摆在上面
5
把烤箱200度预热五分钟，然后放入烤盘，烤制20-25分钟即可
6
烤制完成后，直接取出就可食用
成品图
锡纸烤翅的烹饪技巧
烘烤时间需要根据烤箱大小还有鸡翅大小来进行调整的哟