椒油三丝
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
椒油三丝营养建议
-
含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
椒油三丝的食材2人份
- 卷心菜200g
- 胡萝卜50g
- 柿子椒50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 味精适量
- 花椒适量
- 葱适量
- 姜适量
椒油三丝的做法
1
胡萝卜、青椒切丝
2
圆白菜切丝
3
炒锅放油加热，胡萝卜入锅翻炒
4
青椒入锅翻炒后盛出
5
炒锅放油加热，花椒入锅煸香后盛出花椒粒
6
葱姜入锅煸香后，圆白菜入锅翻炒
7
加盐、味精翻炒
8
胡萝卜、青椒入锅翻炒
9
翻炒均匀即可出锅装盘