比肉还好吃的青椒杏鲍菇
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
快手家常菜，简单方便，搭配青椒洋葱都很棒！大家可以自由搭配。
比肉还好吃的青椒杏鲍菇营养建议
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含糖量 5.6克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
比肉还好吃的青椒杏鲍菇的食材2人份
- 杏鲍菇4个
- 柿子椒1个
- 红椒1个
- 生抽1勺
- 老抽1勺
- 盐1克
- 鸡精1克
- 糖1克
比肉还好吃的青椒杏鲍菇的做法
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材料准备好
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杏鲍菇切片
3
然后切丝
4
青椒和红椒去籽切丝
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锅里放油，可以多放点，杏鲍菇吸油。放入切好的辣椒丝翻炒，加入盐，让青椒入味
6
待青椒丝变软，加入杏鲍菇
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待杏鲍菇也变软时，加入生抽，老抽，鸡精和糖翻炒均匀，稍稍焖一下即可出锅
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咸鲜入味，超级下饭！
成品图
比肉还好吃的青椒杏鲍菇的烹饪技巧
这道菜比较吃油，可以多放点。或者不想放油太多的话，杏鲍菇可以焯水两分钟再下锅翻炒