绿豆百合红枣粥
- 煮
- 甜味
- <90分钟
- 中级掌勺
这种小袋粥撘配很合理，适合手残党。
绿豆百合红枣粥营养建议
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含糖量 16.31克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
绿豆百合红枣粥的食材2人份
- 绿豆百合粥1袋
- 红薯1根
- 红枣12颗
- 电饭煲1个
绿豆百合红枣粥的做法
1
准备食材：绿豆百合粥?红薯?红枣（忘记怕拍合影）
2
红薯去皮
3
滚刀切块备用
4
看看绿豆百合粥里有：绿豆，百合，大米，渣子
5
将绿豆百合粥冲洗两遍，红枣冲洗干净，与红薯一起倒入电饭煲
6
再加入适量的水，约1.2升
7
开始煮粥键等待结束
成品图
