补中益气汤
- 炖
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
补中益气汤营养建议
-
含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
补中益气汤的食材2人份
- 葱5克
- 姜5克
- 牛肉150克
- 料酒5克
- 八角1个
补中益气汤的做法
1
准备葱段，姜丝，牛肉切片
2
倒入牛肉，冷水入锅
3
倒入料酒，焯水去腥去血沫
4
锅中倒入牛肉，水，八角，桂皮，甘草，党参，香叶
5
倒入姜丝，葱段，盐，小火炖2小时
成品图
