白菜蛤蜊汤
- 煮
- 咸鲜味
- 新手尝试
白菜蛤蜊汤营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
白菜蛤蜊汤的食材2人份
- 小白菜250g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 姜适量
白菜蛤蜊汤的做法
1
将小白菜清洗干净
2
沙白贝用盐水泡过后，清洗干净
3
起油锅，爆香姜片，下沙白煸炒一下
4
加入适量的清水，大火烧开
5
水开后加入小白菜
6
待白菜断青后，加入适量的盐调味就可以了，喜欢的话也可以加点鸡精
7
清甜的汤出锅了