腊肉豆角焖饭
- 蒸
- 家常味
- <60分钟
- 新手尝试
懒得做饭的时候蒸腊肉饭，简单方便。
腊肉豆角焖饭营养建议
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含糖量 29.89克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
腊肉豆角焖饭的食材2人份
- 豇豆1把
- 腊肉100克
- 大米2杯
- 葱末适量
- 姜末适量
- 生抽1大匙
- 油适量
- 盐适量
腊肉豆角焖饭的做法
1
长豆角洗净
2
切成小粒
3
腊肉切片，腊肉是提前蒸熟的
4
锅中放油烧热，加入葱姜碎炒香
5
加腊肉炒一下
6
放入豆角炒到颜色变深，加点盐和生抽调味
7
大米加入和平时蒸饭一样的水量
8
放入炒好的豆角
9
蒸熟翻松再焖一下就可以吃了
成品图
