xo酱夹心西葫芦
- 煎
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
西葫芦清淡多汁儿，薄薄的蘸上一层裹炸粉或蛋液面糊，饼铛剪至微黄，中间夹上香辣的鲍鱼干贝xo酱，艾玛，香喷喷美滋滋。
xo酱夹心西葫芦营养建议
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含糖量 10.01克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
xo酱夹心西葫芦的食材2人份
- 嫩西葫芦1个
- xo酱适量
- 裹炸粉5勺
- 胡椒粉适量
- 盐1/6勺
xo酱夹心西葫芦的做法
1
准备食材
2
西葫芦切片
3
裹炸粉兑水调成面糊
4
西葫芦片调入盐和胡椒粉腌一下(可选项) 粘匀面糊
5
饼铛刷油烧热，放葫芦片
6
盖上盖子煎至断生
7
一半西葫芦片刷上XO酱
8
然后和另外一半的西葫芦合在一起（两片葫芦中间是酱）
9
爱上我，只需要一口，我就是长剑牌鲍鱼干贝XO酱
成品图
xo酱夹心西葫芦的烹饪技巧
西葫芦片易熟断生即可