蒸糯米圆子
- 蒸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
一口圆满，就是幸福的滋味。
蒸糯米圆子营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蒸糯米圆子的食材2人份
- 猪肉300克
- 生糯米适量
- 酱油适量
- 盐2克
- 鸡粉1勺
- 黑胡椒粉1勺
- 凉开水适量
蒸糯米圆子的做法
1
备好肉糜，加盐、鸡粉，黑胡椒粉
2
往肉糜里面加少量的酱油和凉开水，继续拌匀
3
糯米淘洗干净，用手将肉糜搓成肉丸后，在糯米粒滚一圈
4
使用华帝蒸箱JZD33-Z3B制作，预热蒸箱100度，蒸20分钟
成品图
蒸糯米圆子的烹饪技巧
搅拌肉糜和调料时用筷子往一个方向拌匀
加少量凉开水，可使肉糜拌匀上劲