土豆腊味焖饭
- 焖
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
这个焖饭挺简单的，把所有原材料洗净切好后一起扔入电饭煲，打开开关键就不用管了，加了材料调味料就等着吃就可以了。
土豆腊味焖饭营养建议
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含糖量 18.9克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
土豆腊味焖饭的食材2人份
- 大米100克
- 腊肠50克
- 腊肉50克
- 土豆100克
- 胡萝卜60克
- 洋葱50克
- 油10毫升
- 煲仔饭酱汁15毫升
土豆腊味焖饭的做法
1
洗净的大米备用
2
土豆，胡萝卜，洋葱切块
3
腊肉和腊肠切片
4
大米中加适量煮饭的水，把菜类倒入锅中
5
腊肉腊肠平铺在菜上面，盖上锅盖按煮饭键
6
煮饭程序结束，淋上煲仔饭，酱汁翻拌均匀即可开吃
成品图
土豆腊味焖饭的烹饪技巧
没有煲仔饭酱汁的话，就用生抽蚝油加糖加点水熬至一点到禁区翻拌均匀即可。煮饭的水跟平时煮米饭。一样多就可以，不要放太多水，太多水米饭太软不好吃