糊辣西瓜皮
- 炒
- 香辣味
- 新手尝试
糊辣西瓜皮营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
糊辣西瓜皮的食材2人份
- 西瓜皮200g
- 干辣椒20g
- 食盐10g
- 元贞糖5g
- 色拉油50ml
- 味精2g
糊辣西瓜皮的做法
1
西瓜皮去外层硬皮切片
2
油锅里倒入辣椒段爆到微微糊
3
倒入西瓜皮大火翻炒，出水加盖闷1分钟，关火前加盐、味精、白糖炒匀