蒜蓉炒虾
- 炒
- 蒜香味
- 新手尝试
蒜蓉炒虾营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒜蓉炒虾的食材2人份
- 基围虾500g
- 蒜1个
- 柿子椒1个
- 红椒1个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 海鲜酱1勺
蒜蓉炒虾的做法
1
青红椒切圈
2
蒜剁成蓉
3
鲜虾清洗后水煮熟剥壳
4
锅中放少许油
5
油热后放入蒜蓉，爆出香味
6
放入辣椒圈
7
倒入虾子
8
加入一点点盐。一勺海鲜酱，一点点的蒸鱼鼓油
翻拌均匀即可出锅