酸奶鸡蛋饼
- 煎
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
今天跟大家分享一道快手早餐，酸奶鸡蛋饼??5分钟就搞定，软软嫩嫩的，做法简单快手，喜欢的小伙伴快来试试吧
酸奶鸡蛋饼营养建议
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含糖量 1.05克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
酸奶鸡蛋饼的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 金龙鱼澳大利亚麦芯小麦粉100克
- 酸奶200克
酸奶鸡蛋饼的做法
1
准备所有食材
2
将鸡蛋搅散
3
倒入酸奶
4
搅拌均匀
5
加面粉
6
搅匀至无颗粒
7
不粘锅预热，加入适量面糊
8
中小火煎凝固 再翻面，两面煎上色全熟即可出锅
成品图
