冬瓜棒骨汤
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- 咸鲜味
- 新手尝试
冬瓜棒骨汤营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冬瓜棒骨汤的食材2人份
- 冬瓜500g
- 姜适量
- 食盐适量
- 水适量
冬瓜棒骨汤的做法
1
棒骨用流水冲净
2
用热水飞水去血水
3
倒高压锅中煮20分钟
4
姜切丝，冬瓜切块
5
棒滑汤自然消气后，倒下冬瓜、姜丝一起煮
6
煮至冬瓜熟后即可调味出锅