黄瓜面疙瘩汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
黄瓜面疙瘩汤营养建议
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含糖量 49.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
黄瓜面疙瘩汤的食材2人份
- 面粉70g
- 黄瓜适量
- 食盐适量
- 调和油适量
黄瓜面疙瘩汤的做法
1
黄瓜洗净，切成片
2
锅中放油，油热后倒入黄瓜，翻炒片刻
3
加入水，大火烧开
4
面粉加入少量的水，调成面疙瘩
5
将调好的面疙瘩倒入烧开的水中，加入盐，中火烧开