粽子烧肉
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- 新手尝试
粽子烧肉营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
粽子烧肉的食材2人份
- 猪肉250g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 元贞糖适量
- 酱油适量
- 味精适量
粽子烧肉的做法
1
所需原料，猪肉，白米粽子
2
粽子切成小块
3
猪肉洗净切块
4
锅中放水，放入切好的猪肉焯水
5
锅中放油，放入切好的粽子，煎一下
6
煎成黄色捞出
7
锅中放油，放入焯好水的猪肉翻炒
8
放入适量的料酒
9
放入适量的酱油
10
放入适量的盐
11
放入适量的糖
12
放入适量的水，大火烧开，小火焖到猪肉熟烂
13
放入煎好的粽子
14
汤汁基本收干时，放入适量的味精
15
即可出锅装盘