脆炸翅根（奥尔良口味）
- 炸
- 其它口味
- <数天
- 中级掌勺
简单零食
脆炸翅根（奥尔良口味）营养建议
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含糖量 10.99克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
脆炸翅根（奥尔良口味）的食材2人份
- 翅根700克
- 奥尔良料250克
- 姜50克
- 油适量
- 面包康150克
- 淀粉100克
- 鸡蛋液130克
脆炸翅根（奥尔良口味）的做法
1
翅根洗净，用牙签扎出小眼
2
加入姜片
3
加入奥尔良腌料
4
拌匀
5
装入袋中
6
冰箱冷藏一宿
7
取出沾满淀粉
8
裹满鸡蛋液
9
裹好面包康反复裹蛋液和面包康，口感好
10
入油锅六成热炸至金黄，控油
11
如果太大，可以蒸熟后，再炸也可
成品图
