茴香鸡蛋包子
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- 新手尝试
茴香鸡蛋包子营养建议
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含糖量 40.6克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
茴香鸡蛋包子的食材2人份
- 鸡蛋3个
- 茴香籽700g
- 面粉800g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 胡椒粉适量
茴香鸡蛋包子的做法
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鸡蛋打在碗中备用
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热油
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炒鸡蛋
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炒好的鸡蛋在锅中直接打碎
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直接在炒好的鸡蛋上加上洗净切好的茴香
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加入适量的味达美、胡椒粉、食盐
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搅拌均匀即可
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事先发好的面切成大小差不多的剂子
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压成圆饼
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加入茴香鸡蛋菜馅子
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捏成包子
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看这半成品的包子
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加入蒸锅中大火蒸五分钟后，转中火蒸十分钟
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时间够了后打开锅盖，拿出包子即可食用