生菜包五花肉
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
隔一段时间不吃肉，就馋得慌，虽然最近肉涨价涨的这么高，但是为了解馋还是豁出去了！ 给大家分享一个解馋的好做法！五花肉提前腌制入味，用生菜包起来超级好吃，还解腻！如果家里没有烤肉酱和烤肉料，可以不放，但蒜片是一定要放的，这才真的是香的味道的灵魂！
生菜包五花肉营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
生菜包五花肉的食材2人份
- 五花肉150克
- 烤肉酱半袋
- 烤肉料3克
- 蒜2克
- 生菜50克
生菜包五花肉的做法
1
五花肉切片状
2
加入烤肉酱，抓匀腌制几小时
3
锅里不用放油，直接摆入五花肉，小火煎至出油
4
一面煎熟后，再翻面
5
取一片生菜，摆入蒜片，五花肉蘸上烤肉料和烤肉酱，放在生菜上包起来
6
一口塞到嘴里，最好吃了！
成品图
生菜包五花肉的烹饪技巧
五花肉可以先冷冻变硬后再切片，会比较容易切
最好腌制一晚上，会比较入味