玉米糁胡萝卜粥
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
胡萝卜营养丰富，做主食副食都好吃。
玉米糁胡萝卜粥营养建议
-
含糖量 24.71克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
玉米糁胡萝卜粥的食材2人份
- 玉米糁(黄)100克
- 胡萝卜适量
- 水适量
玉米糁胡萝卜粥的做法
1
玉米糁寖泡2小时
2
胡萝卜切丁
3
加入食材放入电饭煲中
4
添加适量水
5
按键开始
6
40分钟左右煮熟
7
盛入碗中，甜甜糯糯
成品图
