香煎咸鱼
- 煎
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
香煎咸鱼营养建议
-
含糖量 0.21克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香煎咸鱼的食材2人份
- 咸鱼200克
- 香葱1根
- 姜丝5克
- 醋10克
香煎咸鱼的做法
1
香葱1根切末，姜丝5克
2
咸鱼200克，清水500ml，浸泡20分钟
3
锅中放入食用油10ml，油温烧至六成热，放入咸鱼，小火煎至两面金黄
4
放入姜丝，香葱末，醋10克，即可食用
成品图
