水果沙拉
- 拌
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
水果沙拉感觉是每个女生的最爱，选自己喜欢的水果来做一份水果沙拉解馋吧！
水果沙拉营养建议
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含糖量 10.57克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
水果沙拉的食材2人份
- 苹果2个
- 香蕉2根
- 橙1个
- 火龙果1个
- 坚果50克
- 丘比沙拉酱适量
水果沙拉的做法
1
准备食材
2
花牛苹果切小块
3
香蕉切小块
4
火龙果切小块
5
橙子切小块
6
将所有水果放入盘中
7
加入一些坚果
8
最后加入丘比沙拉汁，搅拌均匀即可食用
成品图
