爆炒豇豆
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
青菜炒着也好吃啊！
爆炒豇豆营养建议
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含糖量 41.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
爆炒豇豆的食材2人份
- 豇豆180克
- 葱适量
- 蚝油一小勺
- 生抽一小勺
- 鸡精一小勺
- 盐半小勺
爆炒豇豆的做法
1
葱切末
2
豇豆洗净备用
3
把豇豆放在菜板上
4
用刀切段
5
锅烧热爆香葱花
6
放入生抽
7
加入蚝油
8
盐半小勺
9
一小勺鸡精
成品图
爆炒豇豆的烹饪技巧
豇豆一定要炒熟，软烂口感非常好吃啊！