清炒土豆丝
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
10分钟快手家常菜，清脆爽口不油腻。
清炒土豆丝营养建议
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含糖量 13.23克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清炒土豆丝的食材2人份
- 土豆一个
- 大蒜2瓣
清炒土豆丝的做法
1
土豆洗干净去皮
2
土豆切丝，大蒜切粒
3
土豆丝过水，去掉土豆里的淀粉，这样炒出来的土豆丝更脆一点，也不容易粘锅
4
冷锅下蒜粒，然后加油炒出香味
5
下土豆丝
6
炒到土豆丝变软，变色，加入少许食用盐，即可出锅
成品图
