炒粉丝
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
炒粉丝营养建议
-
含糖量 16.45克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炒粉丝的食材2人份
- 油菜50克
- 香菇1个
- 辣椒10克
- 粉丝100克
- 鸡蛋1个
- 剁椒酱10克
- 生抽3克
- 蚝油5克
- 鸡粉5克
- 盐2克
炒粉丝的做法
1
油菜50g去根
2
香菇1个去条
3
辣椒10g切条
4
将粉丝放入热水中泡软
5
鸡蛋1个打散，然后将锅中热油，大火炒熟鸡蛋
6
锅中热油，加入剁椒酱和香菇炒香后加入生抽、蚝油、鸡粉、盐，然后加入油菜翻炒均匀
7
倒入鸡蛋和粉丝、辣椒翻炒均匀
成品图
