秋葵鸡肉饼 12m+宝宝辅食
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
补充钙和蛋白质 维生素 又润肠通便\n 同时宝宝可以自己动手拿着吃，非常方便 营养
秋葵鸡肉饼 12m+宝宝辅食营养建议
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含糖量 11.34克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
秋葵鸡肉饼 12m+宝宝辅食的食材2人份
- 鸡肉100克
- 黄秋葵50克
- 鸡蛋清1个
- 淀粉40克
- 植物油少许
秋葵鸡肉饼 12m+宝宝辅食的做法
1
准备食材
2
秋葵焯水\n
3
秋葵 鸡肉切丁\n
4
一同放入料理机
5
打成泥
6
\n平底锅刷一点植物油，鸡肉糜做成小饼烙熟
成品图
