肉末拌面
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
老公一直都很挑剔、吃了这个自创的肉末拌面，就不那么挑剔了、吃的可香了。
肉末拌面营养建议
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含糖量 16.52克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
肉末拌面的食材2人份
- 柿子椒1个
- 红椒1个
- 面条(虾蓉面)150克
- 胡萝卜1个
- 洋葱半个
- 木耳(水发)数量
- 菠菜适量
- 生抽1茶匙
- 食盐少许
- 鸡粉1/4茶匙
- 番茄酱2勺
- 油适量
肉末拌面的做法
1
洋葱切丝、胡萝卜切丝、青椒、红椒切碎、肉切末、木耳切碎、菠菜切段
2
肉末炒至变色
3
肉末变色放洋葱
4
洋葱炒至变色后、放胡萝卜丝
5
再放木耳、倒入酱油、盐、番茄酱
6
放入青红椒
7
放入菠菜、炒至变软、放面条、放鸡精、搅拌均匀即可，出锅
8
完成
成品图
肉末拌面的烹饪技巧
我是提前煮好面条、用清水冲洗一下备用的哦！