青椒肉丝
- 炒
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
青椒富含丰富维生素C，青椒肉丝简单易做，下粥下米饭都很好。
青椒肉丝营养建议
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含糖量 6.23克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
青椒肉丝的食材2人份
- 猪肉10克
- 柿子椒一个
- 生抽1汤匙
- 蒜三瓣
- 淀粉适量
青椒肉丝的做法
1
青椒洗净后切滚刀块
2
瘦肉切丝，放淀粉，生抽腌制十分钟，量如图
3
三瓣蒜切片
4
炒蒜和肉丝后盛出
5
青椒炒大概三分钟，把之前炒的蒜和肉丝倒进去一起炒大概三分钟。即可出锅
成品图
