炸鲜奶
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
炸鲜奶
炸鲜奶营养建议
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含糖量 10.57克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炸鲜奶的食材2人份
- 牛奶300毫升
- 玉米淀粉50克
- 白糖30克
- 鸡蛋液适量
- 面包糠适量
炸鲜奶的做法
1
锅中倒入牛奶白糖玉米淀粉搅拌均匀
2
小火煮至粘稠
3
放入冰箱冷藏
4
将冷藏好的牛奶切块
5
沾上淀粉裹上鸡蛋液面包糠
6
油温七成入锅小火炸至金黄
成品图
