滑子菇藕片虾仁汤
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
滑子菇和藕片是家人喜欢的食材，再加上虾仁味道更鲜美呢!
滑子菇藕片虾仁汤营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
滑子菇藕片虾仁汤的食材2人份
- 藕150克
- 虾仁100克
- 滑子菇100克
- 金针菇50克
- 调和油10毫升
- 大蒜10克
- 香菜10克
- 盐少量
滑子菇藕片虾仁汤的做法
1
准备食材
2
热锅放油，放入虾仁
3
炒至变色后放入大蒜
4
放入滑子菇
5
放入金针菇
6
放入藕片
7
放入适量水炖一会，再加入少许盐和香菜即可
成品图
滑子菇藕片虾仁汤的烹饪技巧
不要用铁锅煮