一碗热汤面
- 煮
- 香辣味
- <10分钟
- 初中水平
非常好吃爽口的一碗热汤面
一碗热汤面营养建议
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含糖量 13.09克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
一碗热汤面的食材2人份
- 面条（生）80克
- 黄瓜1根
- 鸡蛋1个
- 香菜1棵
- 葱小段
- 辣椒油小半勺
- 生抽半勺
- 白糖少许
- 香油几滴
- 精盐少许
一碗热汤面的做法
1
准备食材
2
香菜切小寸段，葱切碎
3
锅中坐水，水开煮面条
4
五成熟时捞出放入凉水里
5
锅中放少许油和葱花，炒出香味添水。水在快开时，打入一个鸡蛋
6
鸡蛋七成熟时下面条
7
下瓜片放盐和白糖调味
8
放入香菜，几滴香油出锅
9
浇上辣椒油和生抽拌均即可
成品图
一碗热汤面的烹饪技巧
早晨吃碗热汤面，心里暖洋洋。简单又好做，营养又全面