金华火腿白菜汤
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- 新手尝试
金华火腿白菜汤营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
金华火腿白菜汤的食材2人份
- 白菜685g
- 调和油适量
- 金华火腿适量
- 鸡粉适量
金华火腿白菜汤的做法
1
食材：大白菜
2
将适量的金华火腿洗净，放入汤锅中，加入适量的清水，盖锅盖，大火煮滚
3
揭盖，将水倒掉，洗净火腿
4
将火腿重新放入汤锅中，加入适量的清水，盖锅盖，大火煮滚，转小火煲30分钟
5
用清水浸泡大白菜30分钟，择洗干净，沥干
6
切块
7
放入汤锅中，盖锅盖，大火煮15分钟
8
倒入适量的粟米油
9
加入适量的鸡粉，拌匀，煮滚，即可关火
10
盛入碗中，上桌后就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……