铁锅炖白芸豆
- 炖
- 家常味
- <90分钟
- 中级掌勺
味道好
铁锅炖白芸豆营养建议
-
含糖量 29.96克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
铁锅炖白芸豆的食材2人份
- 白芸豆1000克
- 土豆一个
- 猪肉(肥瘦)300克
- 油适量
- 盐适量
- 葱适量
- 姜适量
- 酱油适量
- 八角适量
铁锅炖白芸豆的做法
1
白芸豆摘净，洗净，锅里放油，放白芸豆翻炒
2
锅里放葱，姜，八角翻炒
3
肉切成片
4
锅里放入切好的肉，切好的土豆，加入3菜勺水
5
加入酱油，盐炖熟
成品图
