炒方便面
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
吃够了泡方便面，换个新做法，不错哦
炒方便面营养建议
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含糖量 33.67克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
炒方便面的食材2人份
- 方便面2袋
- 油菜1小把
- 鸡蛋1个
- 火腿肠1根
- 胡萝卜1小块
- 洋葱1小块
- 色拉油适量
- 酱油适量
- 番茄酱适量
- 花椒油适量
炒方便面的做法
1
准备好配菜，胡萝卜切丝、洋葱切丝、杭椒切片、火腿肠切片
2
锅中水烧开，加少许盐，油菜烫一分钟，捞出过凉水
3
方便面下锅煮
4
煮至面散开，捞出过凉水
5
起油锅放鸡蛋炒散
6
加配菜炒匀，加酱油、番茄酱、花椒油多放一点，继续炒匀
7
放方便面，炒匀
8
放料包，根据个人口味调整用量，炒匀即可
成品图
炒方便面的烹饪技巧
我用的华丰方便面，此配方为两个人的量