鲜虾玉米粥、鲜香美味又补钙
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
好吃
鲜虾玉米粥、鲜香美味又补钙营养建议
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含糖量 23.31克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鲜虾玉米粥、鲜香美味又补钙的食材2人份
- 大米100克
- 鲜虾100克
- 玉米粒100克
- 料酒5克
- 盐适量
- 姜丝适量
- 白胡椒适量
鲜虾玉米粥、鲜香美味又补钙的做法
1
虾去虾线，加料酒、盐、白胡椒、姜丝腌制15分钟
2
水开后放入大米，设置25分钟/105度/Ｌ档
3
剩余15分钟放入玉米粒
4
剩余5分钟放入虾仁、盐，开吃！
成品图
鲜虾玉米粥、鲜香美味又补钙的烹饪技巧
水开后放入大米煮出来的粥更香、更粘稠～