糙米红枣豆浆
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
添加了红枣的豆浆，口感略带甜味
糙米红枣豆浆营养建议
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含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
糙米红枣豆浆的食材2人份
- 糙米30克
- 黄豆50克
- 阿胶枣20克
- 清水1000毫升
糙米红枣豆浆的做法
1
准备食材
2
糙米、黄豆淘洗干净放入搅拌杯中，红枣洗净去核一同放入破壁机搅拌杯中，加入清水至需要的刻度
3
选用五谷豆浆公功能，按启动开始，默认时间29分钟
4
到时取下搅拌杯，打好的豆浆
5
豆浆本身有甜味，直接饮用即可
成品图
糙米红枣豆浆的烹饪技巧
零难度快手早餐豆浆