葱花饼
- 煎
- 葱香味
- <5分钟
- 新手尝试
早餐不错的选择～
葱花饼营养建议
-
含糖量 29.54克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
葱花饼的食材2人份
- 小麦粉(标准粉)400克
- 水220克
- 玉米油适量
- 精盐适量
- 大葱1根
葱花饼的做法
1
用开水和面～加入少许盐和花椒粉
2
将面团和好后放在一边，最好用湿纱布盖上行面
3
准备葱花～加少许香油
4
将行好的面摊开，葱花撒匀
5
卷起面饼
6
卷成如图形状
7
擀平，薄厚一定要掌握好
8
煎锅中加入适量花生油，带油热后下锅煎(中火)
成品图
葱花饼的烹饪技巧
卷葱的技巧很重要～卷的均匀饼边不会漏葱～