红豆薏米糊
- 炸
- 家常味
- <一天
- 初级入门
夏天湿气重，红豆薏仁是去湿的好东西
红豆薏米糊营养建议
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含糖量 6.02克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
红豆薏米糊的食材2人份
- 红豆50克
- 薏米50克
- 水1000毫升
- 白糖2勺子
红豆薏米糊的做法
1
薏米
2
加入红豆
3
泡水
4
泡一个晚上去掉水
5
加入破壁机里
6
加入清水
7
打
8
打好的
9
成品
成品图
红豆薏米糊的烹饪技巧
很适合早餐哦