菠萝芝士手抓饼
- 煎
- 奶香味
- <15分钟
- 新手尝试
快手早餐菠萝芝士手抓饼既美味又节省时间，可谓是一举两得喽，你也来试试吧！
菠萝芝士手抓饼营养建议
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含糖量 14.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
菠萝芝士手抓饼的食材2人份
- 菠萝50克
- 手抓饼胚一张
- 鸡蛋一个
- 马苏里拉奶酪50克
菠萝芝士手抓饼的做法
1
准备好所需食材
2
手抓饼胚一张
3
不沾锅内放入手抓饼胚
4
待饼胚逐渐变软后，刷一层鸡蛋液
5
将饼翻面刷一层鸡蛋液，摆上提前准备好的菠萝
6
在菠萝的上面均匀撒上一层马苏里拉奶酪
7
关火，用锅中余温将芝士融化
8
出锅后挤上番茄沙司即可。 美味又快手的早餐开启崭新的一天
成品图
菠萝芝士手抓饼的烹饪技巧
菠萝需要提前用盐水浸泡5分钟
制作全程小火
也可根据喜好更换其他水果
煎手抓饼不需要放油