抹茶莲心豆浆
- 榨汁
- 其它口味
- <60分钟
- 新手尝试
我新买的破壁机带加热功能的，试着做了几次花式豆浆！
抹茶莲心豆浆营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
抹茶莲心豆浆的食材2人份
- 黄豆50g
- 莲子心15颗
- 抹茶粉5g
- 水750ml
抹茶莲心豆浆的做法
1
黄豆与莲心提前浸泡
2
把浸泡好的黄豆莲心放入破壁机
3
加适量水
4
加点抹茶粉
5
启动机器豆浆程序
6
完成后倒在杯子里，可以趁热加点砂糖，还可以在上面撒点抹茶粉
成品图
抹茶莲心豆浆的烹饪技巧
如果喜欢甜口的，可以在喝的时候加点砂糖！